Athletiktraining bei 360Grad Therapie & Training
Unsere zweite Leidenschaft neben der Rehabilitation im Bereich Physiotherapie & Training ist die Betreuung und Förderung von Athleten und Athletinnen.
Egal ob Hobby-, Semiprofi- oder Profisport, Individual- oder Vereinssport: unser Ziel ist es, aus jedem das Bestmögliche an Leistungsfähigkeit heraus zu kitzeln und an die körperlichen Grenzen zu gehen, um diese langfristig zu verschieben.
Jeder Mensch ist ein Athlet und kann in seiner Funktionalität, seinen Fähigkeiten & Fertigkeiten sowie seiner individuellen Leistungsfähigkeit geschult, trainiert und gefördert werden!
Vereinssport
Für den Vereinssport gibt es mehrere Möglichkeiten, ein Athletiktraining bei uns zu absolvieren.
Unser vorgefertigtes Paket zur Saisonvorbereitung beinhaltet progressive, sportartspezifische Inhalte in sechs Einheiten, die basierend auf sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und mit Fokus auf Functional Fitness eigens von unseren AthletiktrainerInnen und Sportwissenschaftlerinnen erstellt wurden:
- Athletiktraining im Vereinssport (Aktive Mannschaften) - SOMMER
- Athletiktraining im Vereinssport (Aktive Mannschaften) - WINTER
- Athletiktraining im Vereinssport (Jugendmannschaften)
Zudem ist es möglich, weniger oder mehr Einheiten bei uns vor Ort oder nach Absprache auf dem Sportplatz / in der Vereins-Sportstätte zu absolvieren. Informationen zur Finanzierung sind in den oben verlinkten Konzepten zu finden.
Das im Konzept beinhaltete Screening ist optional und kann für alle oder einzelne AthletInnen dazugebucht werden. Durch das Screening ist es uns möglich, das Training spezifischer zu planen und mögliche Verletzungsrisiken zu erkennen, gegen die wir durch geeignete Therapie (bspw. MT, KGG) zusätzlich gegensteuern können.
Es kann daher zur Optimierung der Einheiten oder zur therapeutischen Untersuchung einzelner, ggfls. vorbelasteter, AthletInnen genutzt werden.
Individual-AthletInnen
Für Individual-AthletInnen gibt es hinsichtlich Athletiktraining & Sportförderung seit Januar 2024 ein Konzept bei uns, das folgende Leistungen inklusive beinhaltet:
- 40 Minuten osteopathische & sportphysiotherapeutische Untersuchung
- sportmotorische Testungen / Screening:
Dynostics nutrition & performance
Functional Movement Screen
Bunkie-Test
vereinzelte RTAA-Testungen - Trainingsplanerstellung für externes Training
optional: Training bei uns über Mitgliedschaft im Fitness- & Athletikclub
Für eine nachhaltige und adäquate Betreuung sowie optimale Förderung der individuellen Leistungsfähigkeit kann dieses Paket durch regelmäßige Trainingsplan-Anpassungen sowie Re-Screening erweitert werden (empfehlenswert).