Physiotherapie
Wir bieten verschiedene Therapiemethoden an:
• CMD, Kiefergelenkstherapie
• Klassische Krankengymnastik
• Manuelle Therapie
• Sportphysiotherapie
• MTT (Medizinische Trainingstherapie)
• Massage
• Wärme- und Kältetherapie
• Elektro- und Ultraschalltherapie
• Lymphdrainage
• Kinesiotape / Funktionelle Verbände
Unser Ziel ist es, die Funktionen Ihres Bewegungsapparates dauerhaft wiederherzustellen.
Die aktive Therapie spielt dabei eine wichtige Rolle: Ein individuelles Übungsprogramm wird Sie in den einzelnen Phasen der Rehabilitation begleiten – auch zu Hause.
Sportlersprechstunde
Sicherlich kennen Sie das: Sie haben sich beim Sport verletzt und suchen eine schnelle therapeutische Hilfe? Oftmals ist es gerade dann schwer einen Arzt zu konsultieren, der Ihnen fachlich, kompetent und vor allem schnell weiterhelfen kann!
Hier haben Sie die Möglichkeit auch bei uns einen raschen Termin zu erhalten. Egal ob es sich um Sportverletzungen, Überlastungsschäden oder Trainings- und Belastungsschmerzen handelt, wir bieten Vereins-, Breiten- und Leistungssportler aller Art eine schnelle und adäquate therapeutische Hilfe an. Innerhalb einer ausführlichen Anamnese und körperlichen Untersuchung beurteilen wir den Schweregrad der Verletzung und leiten weitere notwendige Schritte ein (Einleitung von Präventivmaßnahmen, Therapie und Trainingsempfehlung ), bis ein Arzt konsultiert werden kann.
Als erfahrene sportphysiotherapeutische Praxis betreuen wir schon seit Jahren Sportlerinnen und Sportler leistungs- und disziplinübergreifend.
Immer montags von 17 - 19 Uhr oder nach Absprache, je 20 Minuten, Kosten: 25€
Wir haben Ihr Interesse geweckt? Dann vereinbaren Sie einfach und unkompliziert einen Termin über unsere Rezeption.
Die wichtigsten Körperfunktionen aus Training, Therapie und Prävention sind Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.
Training
Training bedeutet für uns mehr als nur isoliertes Krafttraining an Geräten! Training ist für uns ein ganzheitliches Konzept, das bei der Funktionalität von Gelenken, der Muskulatur sowie der Körperwahrnehmung beginnt und in der qualitativ hochwertigen Ausführung von komplexen Bewegungsmustern sein Optimum findet.
In einem Erstgespräch möchten wir Ihre Motivation und Bedürfnisse herausfinden, um gemeinsam Ihre Ziele festzulegen.
Wir bedienen uns verschiedener Screening-Tools, um Dysbalancen aufzudecken und Ihren Ist-Zustand zu erfassen. Darauf basierend erstellen wir einen individuellen Trainingsplan. Funktionalität und optimale Bewegungsabläufe stehen bei uns im Vordergrund.
Unser Trainingsflächenkonzept wird vervollständigt durch Ausstattung der Marktführer Keiser und Technogym.
Sprechen Sie uns an und wir überlegen gemeinsam, was für Sie am besten passt.
Unsere Schwerpunkte im Training:
• Beweglichkeit und Funktionalität
• neuromuskuläre Ansteuerung & Kontrolle
• Functional Fitness / Training
• Hypertrophietraining
Durch unser ausgebildetes Fachpersonal ist das Training sowohl fitness- als auch therapieorientiert.
Jeder Mensch ist ein Athlet und kann in seinen Fähigkeiten und Fertigkeiten individuell geschult und gefördert werden
Prävention
Die Erwartungen an Lebensqualität, Gesundheit und Leistungsfähigkeit verändern sich: Die Medizin wird komplexer, die Menschen werden älter, die gesundheitlichen Beschwerden nehmen zu und die Gesundheitskosten steigen.
Hinzu kommt, dass viele Menschen vermehrt im Sitzen arbeiten, Rücken- und Nackenschmerzen sind oft nur eine Frage der Zeit. Wir wollen Sie vor weiteren Problemen bewahren und das aktive Leben fördern! Auch Firmen können über unser Angebot die Gesundheit und Produktivität ihrer Mitarbeiter stärken.
Ob Gelenkbeschwerden, Übergewicht, Bluthochdruck oder Vorbeugung von Verletzungen – in vielen gesundheitlichen Bereichen zeigt regelmäßiges Präventionstraining positive Aspekte. Nebenbei werden das Gemeinschaftsgefühl, kommunikative Fähigkeiten sowie Ehrgeiz, Selbstvertrauen und Teamfähigkeit gefördert.
Rehasport
Rehabilitationsport ist gesundheitsorientierter Sport in Gruppen, der von den Krankenkassen bezuschusst wird – meist über 50 Trainingseinheiten und mit einer Gültigkeit von 18 Monaten.
Nach einer Verletzung oder Erkrankung kann Ihr Arzt Rehasport verordnen, um die bisherigen medizinischen Maßnahmen zu unterstützen.
Rehasport schützt vor Rückfällen und beugt vielen Erkrankungen des Bewegungssystems vor!