Physiotherapie
Wir bieten verschiedene Therapiemethoden an:
• CMD, Kiefergelenkstherapie
• Klassische Krankengymnastik
• Manuelle Therapie
• Sportphysiotherapie
• MTT (Medizinische Trainingstherapie)
• Massage
• Wärme- und Kältetherapie
• Elektro- und Ultraschalltherapie
• Lymphdrainage
• Kinesiotape / Funktionelle Verbände
Unser Ziel ist es, die Funktionen Ihres Bewegungsapparates dauerhaft wiederherzustellen.
Die aktive Therapie spielt dabei eine wichtige Rolle: Ein individuelles Übungsprogramm wird Sie in den einzelnen Phasen der Rehabilitation begleiten – auch zu Hause.
Sportlersprechstunde
Training bedeutet für uns mehr als nur isoliertes Krafttraining an Geräten!
In einem Erstgespräch möchten wir Ihre Motivation und Bedürfnisse herausfinden, um gemeinsam Ihre Ziele festzulegen.
Wir bedienen uns verschiedener Screening-Tools, um Dysbalancen aufzudecken und Ihren Ist-Zustand zu erfassen. Darauf basierend erstellen wir einen individuellen Trainingsplan. Funktionalität und optimale Bewegungsabläufe stehen bei uns im Vordergrund.
Unser Trainingsflächenkonzept wird vervollständigt durch Ausstattung der Marktführer Keiser und Technogym.
Die wichtigsten Körperfunktionen aus Training, Therapie und Prävention sind Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer.
Fitness
Sie möchten Ihre Fitness verbessern oder neue Sportarten ausprobieren? In unseren neuen Räumlichkeiten bieten wir verschiedene Fitness-Kurse an.
Sprechen Sie uns an und wir überlegen gemeinsam, was für Sie am besten passt.
• Yoga
• Flyyoga
• Step Aerobic
• Zumba
• TRX
• Ganzkörpertraining
Prävention
Die Erwartungen an Lebensqualität, Gesundheit und Leistungsfähigkeit verändern sich: Die Medizin wird komplexer, die Menschen werden älter, die gesundheitlichen Beschwerden nehmen zu und die Gesundheitskosten steigen.
Hinzu kommt, dass viele Menschen vermehrt im Sitzen arbeiten, Rücken- und Nackenschmerzen sind oft nur eine Frage der Zeit. Wir wollen Sie vor weiteren Problemen bewahren und das aktive Leben fördern! Auch Firmen können über unser Angebot die Gesundheit und Produktivität ihrer Mitarbeiter stärken.
Ob Gelenkbeschwerden, Übergewicht, Bluthochdruck oder Vorbeugung von Verletzungen – in vielen gesundheitlichen Bereichen zeigt regelmäßiges Präventionstraining positive Aspekte. Nebenbei werden das Gemeinschaftsgefühl, kommunikative Fähigkeiten sowie Ehrgeiz, Selbstvertrauen und Teamfähigkeit gefördert.
Rehasport
Rehabilitationsport ist gesundheitsorientierter Sport in Gruppen, der von den Krankenkassen bezuschusst wird – meist über 50 Trainingseinheiten und mit einer Gültigkeit von 18 Monaten.
Nach einer Verletzung oder Erkrankung kann Ihr Arzt Rehasport verordnen, um die bisherigen medizinischen Maßnahmen zu unterstützen.
Rehasport schützt vor Rückfällen und beugt vielen Erkrankungen des Bewegungssystems vor!